terça-feira, 18 de outubro de 2011

PAS - Programa da Alimentação Saudável


A formação e a adoção dos hábitos saudáveis deve ser estimulada em crianças, pois é durante os primeiros anos de vida que ela estará formando seus hábitos, por exemplo, alimentares e atividade física. Dessa forma, a promoção da saúde assume um papel de educação para a saúde.

 
Na Educação Infantil, do Colégio Ítalo aplicamos estes conceitos, através do Programa PAS – Programa da Alimentação Saudável,onde nossas crianças aprendem as teorias sobre os alimentos e a alimentação , desenvolvem atividades práticas, atividades dirigidas, Aulas de Culinária, Teatros, e a Horta na Escola.


Convidamos os pais a conhecerem nossa proposta de servir aos pequenos refeições cuidadosamente elaboradas e um cardápio diversificado, atendendo as necessidades nutricionais desta faixa etária.
Aos pais que já fazem parte deste programa, nosso muito obrigado pela confiança.



CARDÁPIO

LANCHE (MANHÃ E TARDE)





1ª SEMANA e 3ª SEMANA
2ª SEMANA E 4ª SEMANA
SEGUNDA
Sucrilhos com leite, biscoitos, fruta e suco
Iogurte, biscoitos, fruta e suco
TERÇA
Bolo de milho, suco e fruta
Pão de queijo, fruta e suco
QUARTA
Pão de queijo, fruta e suco
Bolo de chocolate, fruta e suco
QUINTA
Sanduíche natural, fruta e suco
Torradas, fruta e leite com Nescau
SEXTA
Bolo de cenoura, fruta e suco
Pão com requeijão, manteiga ou geléia, fruta e suco

As frutas são da época e os sucos naturais de fruta da época também.





ALMOÇO





1ª SEMANA E 3ª SEMANA
2ª SEMANA E 4ª SEMANA



SEGUNDA
Arroz, feijão, bife,milho,salada, suco e sobremesa
Arroz, feijão, bife, cenoura, salada, suco e sobremesa
TERÇA
Arroz, feijão, frango, salada, suco e mousse
Arroz, feijão, omelete, salada, suco e sobremesa
QUARTA
Arroz, feijão, almôndegas, salada, suco e sobremesa
Arroz, feijão, frango, abobrinha, salada, suco e sobremesa
QUINTA
Arroz, feijão, strogonoff, batata palha, salada, suco e sobremesa
Arroz, feijão, carne com legumes, salada, suco e gelatina
SEXTA
Arroz, feijão, carne moída, purê de batata, salada, suco e sobremesa
Macarrão a bolonhesa, salada, suco e sobremesa







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